June 2017

Muntthee. De bevolking van het midden oosten weten wel hoe het zit. Zij drinken warme muntthee. Munt heeft naast een verkoelend effect op het lichaam ook een heilzame werking. Het helpt bij kolieken, een opgeblazen gevoel. Het is ontstekingsremmend. Je kunt de thee op jeukende plekjes deppen.

In de TCG (traditionele Chinese Geneeskunde) hoort munt bij het element metaal en is verfrissend. Met warm water drinken, want dat is goed voor de spijsvetering en maakt de milt blij.  Munt verhoogt ook het concentratievermogen. Het ontspant je lichaam en helpt als je veel achter je beeldscherm werkt.

WEETJE over thee:

De meeste theesoorten koelen het lichaam af. Groene thee bijvoorbeeld. Gemberthee verhit het lichaam. Beide drogen het lichaam uit. Karwei en venkelthee hebben een verwarmend effect en horen bij het element aarde. 2 koppen thee per dag is volgens de TCG voldoende.